低碳取暖小撇步

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在 2016-12-15 發表

作者

主婦聯盟環境保護基金會低碳綠能組主任吳心萍

2016的夏季，是破了高溫紀錄的一年，也讓台灣的夏季用電破了紀錄。但這幾天的涼意，也意味著帶來炎熱的聖嬰現象（El Nino）到了尾聲，但我們還不能就此鬆口氣，因為通常聖嬰之後，緊接而來的就是酷寒的反聖嬰現象（La Nina），世界氣象組織（WMO）7月時表示，今年的第三季開始，將可能由反聖嬰現象（La Nina）取而代之。中國的媒體更用2016-2017年的冬天會冷到哭的字眼來預測低溫。雖然不知道預測會不會成真，但這兩天的低溫是真的讓人有感了!

台灣的電力高峰通常發生在夏天，主要是因為冷氣的需求，但冬天保暖和除溼也需要耗電，讓我們來和大家分享節能的保暖法：

一、自製暖暖包：

拋棄式的暖暖包是是鐵粉經搓揉之後，與空氣中的氧氣進行氧化作用而放出熱量，但缺點是只能使用一次，會對環境造成負擔。其實，暖暖包不但可以自己動手做，還可以按自己的體質做喔，步驟如下：

用淘汰的襪子、毛巾等車成你想要的大小，記得要先留一個口來放填充材料喔
材料放入後將袋口縫密。
放入微波爐內加熱，用中火微波2～3分鐘，袋內溫度約達攝氏60度，而且40度以上的溫度可持續1小時左右。

填充材料：

普通版：紅豆、米、燕麥
女性生理期版：用紅豆、白芍、艾草為基底，加熱後置於關元穴（肚臍眼下方四指處），熱敷30分鐘，可有效緩解經痛。

*藥理特性：白芍：活血、緩急止痛；艾草：溫通經絡、散寒；紅豆：保溫、鎮靜安神

關節不適版：天冷的時候記得要保護好關節不能吹到風，才能保護關節不受寒、受傷改善關節不適：可用白米、乾薑、丁香、艾草、茴香(白米搗碎後較紅豆重，置於關節部位較不易移動，乾薑切碎效果較佳。)

*藥理特性：乾薑&丁香：祛寒、祛濕；艾草：溫通經絡、散寒

最後，請記得喔，暖暖包因為會需要微波來加熱，請記得去除所有金屬物，更不可以用訂書針固定暖暖包封口。

二、聰明除溼，舒適省電

台灣的冬天，特別是台北的冬天，是又濕又冷的類型，所以很多人都覺得不管怎麼穿衣服，寒氣都會鑽進身體，因此在冬天裡，我們要做的不只保暖，還有除溼。

除濕機使用4小時會用掉1度電，雖說和冷氣相比不算耗電最高的家電，但尤其在濕冷的台北，如果家中有關節不適、或容易有皮膚炎的成員，大概家中活動空間內很難擺脫除溼機的身影。

首先，要選對除溼機的大小，過大只是無謂的耗電而已，原則上。需要除溼的空間有幾坪，就選幾公升的除溼機 (除溼機公升數：坪數 = 1：1)，還有選購時，除了記得看能源效率標示(第一級最好)外，也記得要找有濕度控制功能的除溼機，才不會乾過頭。

還有，除溼機運轉前，先將門窗關好，以免潮溼外氣進入室內，影響除溼效果；至少每二星期清洗空氣過濾網1次；除溼機選購附有溼度控制的功能；放置地點宜避免死角。

能源教育基地的志工KAY也提供她的生活小經驗，她說在下雨過後天氣返晴時，她都會緊閉門窗，以免家中反潮。

三、一機多用，聰明取暖

電暖器耗電功率動輒500瓦，破千也是常態，所以只要用1、2個小時，就可以用掉1度電了。

有關於暖氣的低碳使用法，首先要提醒大家的是安全至上，使用電暖器時，請注意只有葉片式的暖氣可以晾衣服，其他都有起火的危險，電暖器也因用電量大需使用獨立插頭以免走火。也不要放在潮濕處以免漏電，不管任何機型，使用上都請注意通風，以免引發不適。

市面上有好幾種電暖器機種：機動性高的陶瓷式、具防水功能可浴室用的對流式、大空間則適用葉片式等。

而另一位能源教育基地的志工，則有使用這幾年才在台灣流行起來的煤油暖爐，煤油暖爐的優點，是在於它的暖房效果好，點火後在很短的時間內就能讓整個空間都溫暖起來，效率比其他暖爐好。但煤油暖爐燒的還是化石燃料，所以也建議大家挑選上方可以順便燒水和燜煮食物的機型，盡量物盡其用。也要提醒大家，使用煤油暖爐會在點熄火時有味道，燃燒過程也要小心一氧化碳，因此請使用時要保持通風。