2018中秋特刊─ 「3吃小撇步」,低碳渡中秋!

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您好:  

 

  中秋快樂!各位是否都滿心期待要跟家人一起歡渡節慶了呢?

除了與家人好友團聚外,邀請大家用簡單的「3吃小撇步」,渡過一個低碳中秋!

1.吃在地,食當季!  近水樓台先得月~
  優先選擇在地當季生產的食物,如梨子、柚子、柿子、菱角、蓮藕、筊白筍、栗子等,當季食物滋味超讚,更能避免長程運輸生產的碳足跡,一舉多得呢~

2. 多吃菜,少吃肉!  因為你是我的菜~
  烤過的蔬菜風味好、又健康。減量吃肉不僅對身體較無負擔(不會過量攝取蛋白質),也可以減少畜牧業的碳排放喲~

3. 吃多少,買多少!  過量的愛胃承受不起~
  過節的滿漢全席,常讓
腸胃科門診暴增;開心過節的背後,又有多少主人家對著剩下的食物嘆氣?其實提前盤點冰箱食材、用餐人數,別忘了還有收到的月餅、柚子,可填補大家的胃,一起減量購買、賓主盡歡呢~

 

  除了食物不浪費,可以使身體輕量舒服外,如何吃得安心更是大眾關注的焦點,本次中秋特刊,介紹三篇與「農藥殘留檢測方式」有關之報導,期望您一同關注食品安全,並跟著我們一起:吃蔬菜、吃在地、適量吃,用超簡單的「3吃小撇步」保護地球吧~~

 

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