【幸福餐桌 由你把關】 隱形殺手─蔬菜硝酸鹽 一般所知存在於香腸、臘肉的硝酸鹽,竟也出現在蔬菜中,且含量竟是百倍以上,「每日五蔬果,蔬果五七九」究竟是讓蔬菜營養還是高量硝酸鹽吃下肚?因現今農業大量施用氮肥料、牲畜排泄物大增,造成土壤、水資源遭汙染,而施用過多的氮肥,導致蔬菜快速生長,徒增虛胖與蟲害,降低營養品質的缺點,也可見市售葉菜硝酸鹽含量過高、民眾累積致癌風險等問題,尤以婦女、孩童等族群較為危險。 歐日韓等國都訂有蔬菜硝酸鹽限量標準,台灣卻不重視葉菜硝酸鹽的健康風險,全民應關切硝酸鹽危機,了解訴求政府訂定蔬菜硝酸鹽規範,守護健康飲食選擇權。課程也示範簡易硝酸鹽測試,瞧瞧市售蔬菜含量情形...
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